La senda de la alegría interior

La búsqueda de la felicidad es una característica innata en todo ser humano que nace con una poderosa tendencia para intentar vivir feliz y cuando se trunca, genera todo tipo de desarreglos psicológicos, que a menudo acaban en auténticas enfermedades. Los capítulos que siguen son un acercamiento al anhelo más arraigado en el ser humano: descubrir la visión de la felicidad. Trataremos de comprender la esencia de la felicidad desde diversos puntos de vista, explorando sus secretos y sus claves, desde la sencillez, el valor y la práctica de la alegría interior. La sencillez a través del equilibrio y una sana actitud emocional y mental. El valor para fluir en armonía con los cambios, para aprender a vivir los momentos de tensión, y para disipar el miedo y la ansiedad. La alegría interior para comprender nuestra verdadera naturaleza y percibir la realidad, abriendo la puerta a un magnífico mundo de conocimiento de sí mismo, que la ciencia oficial se niega obstinadamente en explorar. La senda de la alegría interior discurre por una serie de pasos, que no tienen que ser necesariamente sucesivos y que conducen a conectar progresivamente con la alegría que mora en nuestro mundo interno, uno de los aspectos de expresión del alma mas necesario en estos tiempos y el que mas sana y gratifica nuestros sufridos cuerpos. Las reflexiones, ideas, conceptos, en los que vamos a adentrarnos, están encaminados a descubrir la felicidad y la alegría interior que subyace cuando se vive en contacto con el alma.

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